L’affective forecasting (prédiction affective) désigne notre capacité à anticiper nos émotions futures face à des événements. Le psychologue Daniel Gilbert a montré que les humains surestiment systématiquement l’intensité et la durée des émotions que provoqueront les événements futurs (heureux comme malheureux). Nous imaginons être dévastés par une rupture pendant des années, mais la résilience psychologique (que Gilbert appelle le « système immunitaire psychologique ») nous ramène à notre niveau de bonheur de base bien plus vite qu’anticipé. Ce biais influence nos décisions de manière souvent irrationnelle.
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