Un adulte de poids moyen stocke entre 9 et 15 kg de graisse corporelle, répartie sous la peau (graisse sous-cutanée) et autour des organes (graisse viscérale). Cette quantité de lipides est suffisante pour fabriquer environ 7 barres de savon de 100 grammes. La graisse corporelle n’est pas un déchet : elle sert de réserve énergétique, protège les organes, isole thermiquement le corps et participe à la production d’hormones comme les estrogènes.
💡 En savoir plus 👇
