L’effet Proustien montre que les odeurs déclenchent les souvenirs les plus vivaces

Fait psychologie

L’odeur est le sens le plus directement connecté aux structures cérébrales de la mémoire et des émotions. Le bulbe olfactif est connecté directement à l’hippocampe (mémoire) et à l’amygdale (émotions) sans passer par le thalamus comme les autres sens. Cela explique « l’effet Proustien » (nommé d’après Marcel Proust qui l’a décrit en littérature) : une odeur peut déclencher soudainement un souvenir très ancien, détaillé et émotionnellement chargé, avec une intensité impossible à obtenir par les autres sens. Des études confirment que les souvenirs à déclenchement olfactif sont en moyenne plus anciens et plus émotionnels que ceux déclenchés visuellement ou auditivement.

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