L’amygdale, la structure cérébrale qui traite les émotions et notamment la peur, réagit de façon quasi identique qu’elle traite une menace réelle ou une menace imaginaire. C’est pourquoi les films d’horreur font battre le cœur plus vite et les cauchemars peuvent provoquer des sueurs froides : le cerveau ne « sait » pas conscient ment que c’est fictif. Ce mécanisme explique aussi pourquoi les phobies et les troubles anxieux sont si difficiles à traiter par la seule raison : l’amygdale réagit avant que le cortex préfrontal (raisonnement) puisse intervenir.
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